Меню

Облеклото през студените месеци

Облеклото през студените месеци

До около 2 годишна възраст, децата трябва да се обличат малко повече от нас. Причината за това е, че дотогава терморегулацията на тяхното тяло не е съвършена.

Терморегулацията е сложен процес, който се контролира и регулира от мозъка, чрез рецептори, които се намират в кожата. Рецепторите изпращат информация към центрове в мозъка, които променят скоростта на метаболизма, разширяват или свиват кръвоносните съдове и повишават ефективността на потните жлези. Целият този процес, свързан с терморегулацията на тялото, съзрява до около 2 годишна възраст. Затова дотогава децата е подходящо да се обличат с малко по-топли дрешки.
 

Облекло

До 2 г, за ориентир при обличането може да ви послужи правилото "облечено като вас, но с още една лека дрешка отгоре".

  1. През най-студените дни, добре е да обличате детето на три слоя: памучна камизолка, боди, гащеризон, жилетка
  2. През по-топлите есенни дни може да оставите само два слоя.


Внимание!

Претоплянето и охлаждането са еднакво опасни. При претопляне може да покачи температура или да получи обрив, а при охлаждане лесно се разболява.

  1. Следете детето да не се преохлади: Когато бебетата и малките деца не се движат активно (например в количката) терморегулацията е по-трудна и вниманието ви да не се охладят трябва да бъде завишено!
  2. Следете детето да не се изпоти: Когато децата ходят или тичат, движат се активно, трябва да се следи за изпотяване. Дрехите, с които е облечено, трябва да са от естествени материи (памук или вълна), така че да могат да дишат (а не да запарват).

 
При студено време

  • Не забравяйте шапка, която покрива и ушите, шал който покрива устата (без носа), ръкавички – по възможност без или с едно пръстче;
  • Избирайте памучни дрешки под пуловерчето – може да ги облечете на няколко ката. Така позволявате на тялото да диша през кожата;
  • Ако детето се намокри, докато сте навън, прекратете разходката и възможно най-скоро го преоблечете;
  • Признаци, че на детето му е студено, са бледостта на кожата, неспокойствие, студено носле, врат или тяло на бебето.
     

За спането на бебетата 

по препоръки на Американската Педиатрична Асоциация:

  • Одеала, възглавници и други завивки могат да бъдат опасни и трябва да се държат далеч от спящо бебе;
  • Бебешки гащеризони или спални чувалчета са подходящи за спокойния и сигурен сън на бебето;
  • Ако използвате одеало - то трябва да се подпъхне под матрачето и да стига до кръста на бебето, така че да се избегне вероятността лицето и вратлето му да бъдат покрити от завивката.

Подходящото облекло е много важен елемент от закаляването. А както знаем, за повишаване на защитните сили на организма, за укрепване на здравето и цялостното развитие, всяко здраво дете може да бъде закалявано.

Още по темата

  • Бебешки и детски дрешки - избор и грижи

    Дрешки, материи, потенциални опасности при избора им. Как да се грижим за дрешките - сортиране, гладене, пране. Таблица на основните знаци от етикетите с инструкции за пране.

Публикации

  • Таблица - от хрема до пневмония

    Симптоми, за които да следите + какво да направите, когато видите, че детето има хрема, кашлица, температура, общо...

  • Контактът „кожа до кожа“ между майката и бебето веднага след раждането

    Една статия на д-р Анета Попиванова, педиатър-неонатолог, IBCLC, началник отделение "Физиологично",...

  • Колики

    Коликите протичат с различна тежест и продължителност, но могат да достигнат и до 3-4 часа. Бебетата на кърма са с...

  • Оригване и връщане на храна

    След всяко хранене е добре е да помогнете на бебето да се оригне и така да отдели погълнатия по време на храненето...

  • Повръщане при бебетата

    Бебетата повръщат лесно. При повръщането, храната излиза с по-голямо или по-малко усилие от устата, често и от носа...

  • Диария

    Диарията е многократно отделяне на рядко-кашави воднисти изпражнения, с повече слуз, белезникави ядки и неприятна...

  • Таблица - от хрема до пневмония

    Симптоми, за които да следите + какво да направите, когато видите, че детето има хрема, кашлица, температура, общо...

  • Варицела

    Кой може да се разболее, как става заразяването, какво представлява обрива, за колко време минава, какво да правим,...

  • Диария

    Диарията е многократно отделяне на рядко-кашави воднисти изпражнения, с повече слуз, белезникави ядки и неприятна...

  • Повръщане при бебетата

    Бебетата повръщат лесно. При повръщането, храната излиза с по-голямо или по-малко усилие от устата, често и от носа...

  • Оригване и връщане на храна

    След всяко хранене е добре е да помогнете на бебето да се оригне и така да отдели погълнатия по време на храненето...

  • Закърмване на новороденото

    В началото стомахчето на бебето може да поеме едва около 10-15 мл. на кърмене, а нуждата от силна...

Искате да получавате възрастов бюлетин?

Искате да получавате възрастов бюлетин?

Създайте профил с възрастта на вашето дете. Това е първата стъпка, за да получавате текстовете, които подготвяме за вас, точно когато са ви нужни.  

Създаване на профил

Харесай ни във Facebook