Бременната и майката

Една африканска поговорка гласи: „Необходимо е цяло село, за да се отгледа едно дете.“ Това до голяма степен отразява посланието на кампанията по повод Световната седмица на кърменето тази година. Родителите се сблъскват с множество предизвикателства, за да осигурят най-добрата грижа за своето дете по време на бременността и около раждането. 

Списък с покупки за новороденото, който може да се отпечата и да придружи родителите при пазаруването и приготовленията.

Кърменето е най-естественият начин за хранене на бебето. Вашата кърма е предназначена специално за вашето бебе. Кърмата осигурява всичко необходимо за правилен растеж и развитие, предпазва от различни заболявания, действа успокояващо на майката и на цялото семейство...

Какво да очакваме от себе си и бебето си и какво може да ни помогне.

В началото стомахчето на бебето може да поеме едва около 10-15 мл. на кърмене, а нуждата от силна „храна” е голяма. Затова кърменето започва с коластра. Започнете да кърмите в първите 1-2 часа след раждането. В първите дни честото кърмене на поискване (8-12 пъти на денонощие) дава възможност бебето да поеме достатъчно коластра, а гърдите да получат силен стимул за синтез на кърма.

Според възрастта на детето се променя и необходимото му количество кърма. Колко често да го кърмите и как да разберете дали получава достатъчно мляко? Вижте в нашата адаптация на таблицата на BestStart.

Една статия на д-р Анета Попиванова, педиатър-неонатолог, IBCLC, началник отделение "Физиологично", Клиника по неонатология, САГБАЛ "Майчин дом"

Отглеждането на бебе е свързано с безсънни нощи и напрегнати дни. Нормално е в първата седмица след раждането да изпитате "майчина тъга". Но ако лошото настроение се завърне до третия месец, не отдавайте това само на преумората от родителските грижи и кърменето. Кои са онези сигнали, че лошото настроение се е завърнало до третия месец и какво е добре да направите...