Фолиева киселина през бременността – таблица
Нуждите от B9 през бременността нарастват най-много от всички витамини и храната често не може да ги задоволи. Затова се препоръчва прием на таблетки фолиева киселина.
Отключване на алергии от храната на бременната и кърмачката
Различни проучвания показват, че храната на кърмещата майка може да влияе върху състоянието на бебето, особено ако тя има алергична предразположеност. Пробиотици по време на бременност и лактация намаляват сенсибилизацията към храна. Ниски нива на Oмега 3 мастни киселини и витамин С в кърмата могат да пречат на узряването на имунната система в лигавиците и чревната стена на бебето.
Омега-3 мастни киселини през бременността и кърменето – таблица
Таблица за ролята на Омега-3 мастните киселини, признаците на недостиг, естествените източници и допълнителния прием (схема), рибата и живака, както и за критичните моменти през бременността, когато недостигът им може да окаже трайно въздействие.
Високите нива на кръвна захар са рискови за бременната и плода
За пореден път „Форум бременност и детско здраве“ на Puls.bg отговори на важни въпроси на бъдещите и настоящи родители. Първото от поредицата онлайн издания на Форума се проведе на 30 май на живо в сайта на Puls.bg и акцентира върху храненето при бременните и децата.
Програмиране чрез Микробиома: бременност, раждане, кърмене
Как се заселват микробите в нашето тяло. Каква е ролята на начина на раждане, контакта кожа до кожа и кърменето. Защо е важно да погрижим за микробиома от самото начало?
