-
Замразяването е един от най-добрите начини за съхранение на храна. Как да замразявате различните храни, как да...
-
Блендираните пресни плодове и зеленчуци и комбинирането им с мляко, смлени ядки, смлени сушени плодове и други...
-
Глутен наричат протеините в пшеница, ръж, ечемик, лимец, спелта, овес. Глутенът помага на храните да запазят своята...
-
Глутен наричат протеините в пшеница, ръж, ечемик, лимец, спелта, овес. Глутенът помага на храните да запазят своята...
-
Замразяването е един от най-добрите начини за съхранение на храна. Как да замразявате различните храни, как да...
-
Блендираните пресни плодове и зеленчуци и комбинирането им с мляко, смлени ядки, смлени сушени плодове и други...
-
Канадско проучване опровергава препоръките след 2-3 г децата да пият нискомаслено мляко, за да се намали риска от...
-
Замразяването е един от най-добрите начини за съхранение на храна. Как да замразявате различните храни, как да...
-
Блендираните пресни плодове и зеленчуци и комбинирането им с мляко, смлени ядки, смлени сушени плодове и други...
-
Защо фрешовете не са по-добри от целите плодове и зеленчуци, кога наистина са ни нужни и как да ги приготвяме....
-
Какво да включим в списъка с кодовото название "Нездравословни изключения.", защо това е необходимо, кои са...
-
При вирусни инфекции – настинка или грип, нашият организъм има различни потребности в различните етапи...
-
Замразяването е един от най-добрите начини за съхранение на храна. Как да замразявате различните храни, как да...
-
При вирусни инфекции – настинка или грип, нашият организъм има различни потребности в различните етапи...
-
Блендираните пресни плодове и зеленчуци и комбинирането им с мляко, смлени ядки, смлени сушени плодове и други...
-
Защо фрешовете не са по-добри от целите плодове и зеленчуци, кога наистина са ни нужни и как да ги приготвяме....
-
Какво да включим в списъка с кодовото название "Нездравословни изключения.", защо това е необходимо, кои са...
-
Канадско проучване опровергава препоръките след 2-3 г децата да пият нискомаслено мляко, за да се намали риска от...
-
Защо ядки и семена могат да се дават още преди навършването на 1 годинка? Под каква форма и трябва ли да се...
-
Блендираните пресни плодове и зеленчуци и комбинирането им с мляко, смлени ядки, смлени сушени плодове и други...
-
Защо фрешовете не са по-добри от целите плодове и зеленчуци, кога наистина са ни нужни и как да ги приготвяме....
-
Бобовите храни (грах, леща, нахут и зрял фасул) са препоръчителна растителна атернатива на животинските белтъчни...
-
Месото е основен източник на пълноценен белтък. За децата в ранна детска възраст се препоръчват бедните на...
-
По своята хранителна и биологична стойност птичето месо не отстъпва на месото от бозайници. То съдържа по-малко и...
-
Месото е основен източник на пълноценен белтък. За децата в ранна детска възраст се препоръчват бедните на...
-
Първата храна, с която новороденото има допир, е майчиното мляко. Най-доброто мляко за бебето, поне до навършване на...
-
Защо ядки и семена могат да се дават още преди навършването на 1 годинка? Под каква форма и трябва ли да се...
-
Бобовите храни (грах, леща, нахут и зрял фасул) са препоръчителна растителна атернатива на животинските белтъчни...
-
Блендираните пресни плодове и зеленчуци и комбинирането им с мляко, смлени ядки, смлени сушени плодове и други...
-
Защо фрешовете не са по-добри от целите плодове и зеленчуци, кога наистина са ни нужни и как да ги приготвяме....
-
Какви са съвременните препоръки за прием на добавена захар при децата? Прочетете.
-
Количества на някои хранителни вещества в храните
-
Страда ли детето ви от недостиг на омега-3? Какви проблеми се свързват с недостига на омега-3 мастни...
-
Защо витамин D e толкова важен за нашият организъм? До какво води недостига му? Кои са най-застрашени от дефицит...
-
Бебетата и децата се нуждаят от много малки количества сол. Бебетата я приемат чрез кърмата и формулата, а...
-
Въглехидратите са енергиен източник за основните жизнени процеси и мускулната дейност. Те поддържат кръвно-захарното...
-
Бебетата и децата се нуждаят от много малки количества сол. Бебетата я приемат чрез кърмата и формулата, а...
-
Количества на някои хранителни вещества в храните
-
Белтъчините (протеините) имат особено голямо значение за растящия детски организъм. Те имат висока биологична...
-
Освен обучителни и поведенчески проблеми, като дислексия и хиперактивност, дефицитът на омега-3 се проявява и с...
-
Какви са съвременните препоръки за прием на добавена захар при децата? Прочетете.
-
Мазнините са един от основните източници на енергия за организма. Но освен това много важна е структурната им...
-
Какво представлява акриламида, в кои храни се съдържа най-много, какво се случва когато попадне в нашето тяло и...
-
Количества на някои хранителни вещества в храните
-
Все по-често в други държави и у нас откриваме щандове с надписи – Био (наричан също биологичен или органичен) и...
-
НОВИ важни изследвания в областта на храненето: най-ново откритие доказва, че чрез плодовете и зеленчуците приемаме...
-
Защо млякото е важно за децата? Какво мляко да пият? Кърмене и прясно мляко. Кога да предложим краве мляко?...
-
Замразяването е един от най-добрите начини за съхранение на храна. Как да замразявате различните храни, как да...
-
Какво представлява акриламида, в кои храни се съдържа най-много, какво се случва когато попадне в нашето тяло и...
-
Колко вода е нужно да приемат децата чрез храната и напитките? С какво да утоляват жаждата? Да се предлага ли на...
-
Тази таблица ще ви ориентира кои храни е добре да избягвате или да ограничите в менюто.
-
Таблица с най-богатите на диетични фибри храни, разделени по видове. Хранителните влакнини, наричани още диетични...
-
Някои деца са предразположени към резки промени в нивото на захарта, което може да бъде сериозен проблем за...
-
Какво показва обиколката на талията и какви са нормите за децата? Често обичаме да казваме, че "имаме...
-
Целта на този въпросник е да ви помогне да прецените дали нарушеният баланс на кръвната захар оказва...