Меню

Избери възраст

Хранене и здраве

Проблеми, свързани с храненето

Виж повече по темата тук

Въпросник – страда ли детето ви от нарушен баланс на кръвната захар?

Въпросник – страда ли детето ви от нарушен баланс на кръвната захар?

Целта на този въпросник е да ви помогне да прецените дали нарушеният баланс на кръвната захар оказва влияние върху здравословното състояние на детето ви. Оценете отговора си на всеки въпрос според указанията и след това съберете точките.

Балансът на кръвната захар и детското здраве

Балансът на кръвната захар и детското здраве

Някои деца са предразположени към резки промени в нивото на захарта, което може да бъде сериозен проблем за здравословното им състояние. В краткосрочен план нестабилността на кръвната захар може да се изрази в симптоми като променлива енергичност, променливо настроение и силен апетит за сладко и нишестени храни. В дългосрочен план проблемът повишава риска от напълняване и диабет.

 

Въпросник за недостиг на омега-3

Въпросник за недостиг на омега-3

Освен обучителни и поведенчески проблеми, като дислексия и хиперактивност, дефицитът на омега-3 се проявява и с други симптоми. Целта на този въпросник е да ви помогне да прецените дали детето ви страда от недостиг на този вид НМК.

Откъс от книгата "Здраве от природата за най-малките"

За проблема "рефлукс" от личен опит

За проблема "рефлукс" от личен опит

Тази статия е предназначена за родители, чиитo бебета след кърмене често повръщат. Мисля, че опитът, който имам, може да бъде полезен. Предполагам, че повечето родители на деца с рефлукс се чувстват притеснени и объркани (поне така се чувствах аз преди пет-шест години) и си задават въпроса какво може да се направи, за да се облекчи състоянието на бебето?

Защо дъвченето е важно: как се усвоява храната

Защо дъвченето е важно: как се усвоява храната

Видът, мирисът на храната, както и дъвченето, помагат на мозъка да подаде точните сигнали и да настрои храносмилателната система в режим на „готовност”. Благодарение на дъвченето, смилането на храната започва още в устата. Затова, например, при плодовете и зеленчуците, е по-полезно да бъдат предлагани цели. Как се усвоява храната - прочетете.

Инфографика "Хранене в различните етапи на настинка и грип"

Инфографика "Хранене в различните етапи на настинка и грип"

Как да помогнете на имунната система да си свърши работата при настинка и грип, когато вашето иначе здраво дете трябва да пребори вируса? Тази инфографика има за цел да отговори на този въпрос като ви преведе през различните етапи на имунния отговор и ви запознае с нуждите на всеки от тях.

Метаболизъм, хранене и боледуване

Метаболизъм, хранене и боледуване

Какво е метаболизъм и от каква храна имаме нужда по време на заболяване, за да помогнем на клетките да изпълняват своите фукции правилно и в същото време да им осигурим градивни елементи. Как храненето може да попречи на оздравяването.

Глутен

Глутен

Глутен наричат протеините в пшеница, ръж, ечемик, лимец, спелта, овес. Глутенът помага на храните да запазят своята форма, действайки като лепило. Някои деца могат да развият непоносимост към глутен – целиакия. Изследванията показват, че включването на глутен след 8-ия месец увеличава риска от развитие на непоносимост също толкова, колкото и въвеждането му преди 4-месечна възраст.

Човешкият микробиом – да си отглеждаме микроорганизмите с любов

Човешкият микробиом – да си отглеждаме микроорганизмите с любов

Живеем в интересни времена на нови открития и възможности. Учените открехват завесата над света на микроорганизмите и все пак все още сме съвсем в началото на познанията си.

Гените, храната и детското здраве

Гените, храната и детското здраве

Храната е мощно оръжие, което може успешно да потисне определена генетична предразположеност, като по този начин спомогне превенцията и лечението на широк кръг от здравословни проблеми. С нейна помощ можете да компенсирате даден пропуск, заложен в генетичния профил на детето, като набавите нужните на организма му вещества чрез определени групи храни или добавки и осигурите по-добра среда за протичането на процесите в тялото му.

 

Потърсете незабавно помощ при:
Гърч
 
Травма

 

Искате да получавате възрастов бюлетин?

Искате да получавате възрастов бюлетин?

Създайте профил с възрастта на вашето дете. Това е първата стъпка, за да получавате текстовете, които подготвяме за вас, точно когато са ви нужни.  

Създаване на профил

Харесай ни във Facebook