Изключително кърмене: бебето е хранено само с майчино мляко и не получава други течности като вода, или твърди храни, освен медикаменти или витамини, ако това е необходимо. Терминът е познат още като ексклучивно или пълно кърмене.
Преобладаващо кърмене: бебето е хранено основно с майчино мляко, но получава също и вода, чай или плодов сок
Допълващо хранене: бебето получава както кърма, така и други храни (включително заместители на кърма)
Заместители на кърма са формулата за кърмачета, последващата млечна формула и други храни, давани вместо майчиното мляко, докато кърменето продължава.
Какво може да ви убеди да кърмите
Прочетете, ако все още не сте взели решение дали да кърмите.
В първия час след раждането – здравей бебе!
Какво да очакваме от себе си и бебето си и какво може да ни помогне.
В началото стомахчето на бебето може да поеме едва около 10-15 мл. на кърмене, а нуждата от силна „храна” е голяма. Затова кърменето започва с коластра. Започнете да кърмите в първите 1-2 часа след раждането. В първите дни честото кърмене на поискване (8-12 пъти на денонощие) дава възможност бебето да поеме достатъчно коластра, а гърдите да получат силен стимул за синтез на кърма.
Кърмене на недоносено бебе - началото
След всяко раждане емоциите може да са много силни и различни. След неочаквано преждевременно раждане, освен силните чувства, може да има и голяма доза объркване и незнание какво следва от тук нататък – какво става с бебето, какво става с вас….?!
Таблица: кърмене на бебето - насоки за кърмещата майка
Кога от колко кърма се нуждае бебето и получава ли достатъчно? Следете в таблицата.
Хранене на майката по време на кърмене
Избягването или ограничаването на алергенните храни (краве мляко, яйца, ядки, риба и др.) по време на бременност и кърмене не намалява риска от алергични заболявания при детето, но ограничава хранителния прием на майката и създава рискове за хранителни дефицити при нея.
Трябва ли да се изцеждам всеки път след кърмене?
Прочетете съветите на Хедра за това кога не е нужно и кога е нужно да се изцеждате.
Кога е необходимо да се изцеждам?
Във всеки списък „какво да приготвите за родилния дом“ присъства и помпата за кърма. Това създава впечатлението, че изцеждането на гърдите е задължителна част от кърменето. Често чуваните в родилния дом съвети за доизцеждане след всяко кърмене още повече подсилват това внушение. Дали изцеждането действително е необходимо във всяка ситуация?
Повечето жени имат косопад в периода след раждането. Той обхваща целия скалп, но се подчертава по предната линия на косата. Състоянието може да предизвика безпокойство, особено ако раждате за първи път.
Бактериите нямат шанс пред кърмата!!!
Тази снимка и текст на Вики Грийн се разпространи по целия свят благодарение на социалните мрежи. Вероятно причината толкова много хора да я споделят, е ясното показване и доказване на ефекта на кърмата. Прочетете
Акушерките – ключ към решаване на кризисни ситуации при кърмене
"Липсата на първи контакт е едно от нещата, които пречат на успешното кърмене. Дори жената да има желание да кърми, това е реална пречка пред започването на кърменето.", споделят създателките на първия кабинет за акушерски грижи в България.
Връзката между дисбаланс на хормоните на щитовидната жлеза и кърменето е известна отдавна. Както хипо-, така и хиперфункцията на щитовидната жлеза може да доведат до недостатъчно производство на кърма. Затова е особено важно кърмачката да поддържа нормални нива на тези хормони.
Фактори за успеха на кърменето
От какво зависи изборът на една жена да кърми или да не кърми детето си? Ключов фактор за успеха на кърменето е увереността на майката. Но в обществото ни има още много фактори, които могат да спънат тази увереност. ...
"Предното и задното мляко съдържат еднакво количество вода"..."Ако се насилвате да пиете твърде много вода, за да имате повече мляко, всъщност ефектът може да е обратният и кърмата да намалее"... тези и други факти ще намерите в този списък от факти на тема вода и кърмене.
Признаци, че бебето получава достатъчно майчино мляко
Схемата на канадската асоциация по кърмене
“Златни” правила за успешно кърмене
Препоръки на СЗО и УНИЦЕФ
Кърмените бебета се развиват най-добре, когато се хранят на поискване. През първите седмици и месеци от развитието на вашето бебе нуждите му се променят много бързо, затова и промените в ритъма на хранене са много големи и може да ви объркват и притесняват.
Не се отказвайте от кърменето заради проблеми
Току-що сте родили, за първи път ви е, но ви дават детето, за да го нахраните. Дават ви и бебешка бутилка с адаптирано мляко и друга с вода и глюкоза – така е в болниците в днешно време. Ако имате късмет, акушерката ще успее да ви отдели малко време, за да ви обясни какво точно да правите, за да накърмите новороденото.
Имам ли достатъчно кърма – първия месец
Дали му е достатъчно, дали се нахранва, дали всичко е наред? Ако не можете да прецените сами, прочетете какво казва Христина Янева-Хедра по въпроса.
