Меню

Изберете възраст

Търсене

Метаболизъм, хранене и боледуване

Метаболизъм, хранене и боледуване

Какво е метаболизъм и от каква храна имаме нужда по време на заболяване, за да помогнем на клетките да изпълняват своите фукции правилно и в същото време да им осигурим градивни елементи. Как храненето може да попречи на оздравяването.

Хранене в различните етапи на настинка или грип

Хранене в различните етапи на настинка или грип

При вирусни инфекции – настинка или грип, нашият организъм има различни потребности в различните етапи на имунния отговор. Какви са те и как да помогнете на имунната система да си свърши работата като следвате определен режим на хранене – вижте в статията и инфографиката.

Най-важните хранителни вещества за децата

Най-важните хранителни вещества за децата

След 6-тия месец, майчината кърма и изкуственото мляко не могат да задоволят нуждите на детето от хранителни вещества. То се нуждае от храна, която включва основните хранителни вещества...

Барбара Рен - за децата и стресът

Барбара Рен - за децата и стресът

Каква е връзката между храненето, възпаленията, имунитета, начина на живот и психическото състояние на децата? Може ли още преди раждането да се мисли за преодоляване на родовата обремененост и стреса?

Риба

Риба

Рибата често е подценявана като хранителен продукт. Необходимо е да се консумира риба поне веднъж седмично.

Мазнини

Мазнини

Мазнините са един от основните източници на енергия за организма. Но освен това много важна е структурната им функция: заедно с белтъчините те участват в изграждането на клетките и тъканите.

Млека за кърмачета и преходни млека

Млека за кърмачета и преходни млека

Понякога кърменето е неуспешно. Към храната на бебето трябва да се добави мляко за кърмачета или то да премине изцяло на хранене с него. Какво мляко е най-подходящо за вашето бебе е добре да обсъдите с лекаря. Но все пак – какво е добре да знаете за тях ще прочетете тук.

Искате да получавате възрастов бюлетин?

Искате да получавате възрастов бюлетин?

Създайте профил с възрастта на вашето дете. Това е първата стъпка, за да получавате текстовете, които подготвяме за вас, точно когато са ви нужни.  

Създаване на профил

Харесай ни във Facebook