Етикети

Канадско проучване опровергава препоръките след 2-3 г децата да пият нискомаслено мляко, за да се намали риска от затлъстяване и наднормено тегло.

Какви са съвременните препоръки за прием на добавена захар при децата? Прочетете.

През последните години кризата със затлъстяването се разпространява доста бързо, а с това и рисковете от развитие на по-сериозни заболявания, за някои от които можем изобщо да не подозираме. Такава е диагнозата Чернодробна стеатоза – затлъстял черен дроб.

Микробното колонизиране на стомашно-чревния тракт е основен процес, който модулира физиологията и имунитета на организма. Изследователите започват да разбират как и кога тези микроорганизми колонизират червата и факторите, които оказват влияние върху естественото им създаване в началото на живота.

Какво е влиянието на раждането с цезарово сечение върху чревната микробиота и здравето. Начини за компенсиране и подобряване на здравето на родените с цезарово сечение.

Какво показва обиколката на талията и какви са нормите за децата? Често обичаме да казваме, че "имаме сланинки", когато говорим за натрупаните мазнини под кожата. Дори и при децата, те са видими, особено в областта около корема. Именно натрупването на излишни мазнини в коремната област обаче крие най-много рискове за здравето.

Защо е важно да не го допуснем, какво да правим, ако се случи. 

Казвали ли сте някога на детето си: „Престани да се тъпчеш с тези боклуци!” Тревожат ли ви навиците му на хранене? Притеснявате ли се за качеството на храната, която му купувате? Ако отговорът ви на който и да било от тези въпроси е „Да”, ще ви бъде полезно и интересно да прочетете как да изградите у детето си вкус и навици за здравословно хранене.

Храната е мощно оръжие, което може успешно да потисне определена генетична предразположеност, като по този начин спомогне превенцията и лечението на широк кръг от здравословни проблеми. С нейна помощ можете да компенсирате даден пропуск, заложен в генетичния профил на детето, като набавите нужните на организма му вещества чрез определени групи храни или добавки и осигурите по-добра среда за протичането на процесите в тялото му.

Някои деца са предразположени към резки промени в нивото на захарта, което може да бъде сериозен проблем за здравословното им състояние. В краткосрочен план нестабилността на кръвната захар може да се изрази в симптоми като променлива енергичност, променливо настроение и силен апетит за сладко и нишестени храни. В дългосрочен план проблемът повишава риска от напълняване и диабет.

Целта на този въпросник е да ви помогне да прецените дали нарушеният баланс на кръвната захар оказва влияние върху здравословното състояние на детето ви. Оценете отговора си на всеки въпрос според указанията и след това съберете точките.