Как да разрешим проблемите със съня на детето?
Тази книга е подходяща за бебета и деца от 4 месеца до 2 години, които вече имат затруднения със съня или пък искате да се подготвите предварително и да ги избегнете. Книгата ще ви помогне да се справите с честите нощни събуждания, кратките дремки през деня, ранното ставане сутрин, събуждането с плач, трудното и дълго приспиване, както и силните асоциации на заспиване, които пречат на спокойния сън. Освен това книгата ще ви даде яснота как да изградите и поддържате режим на вашето бебе, как да го оптимизирате в синхрон с променящите се нужди на мъничето ви, както и как да правите преходи и промени в режима. Ще научите какви са техниките за самостоятелно заспиване и как могат да се комбинират по най-добрия начин, за да извлечете максимална полза от тях, като в същото време не стресирате бебето.
Това е не само наръчник пълен с ценни съвети, примери от практиката на консултанта, полезна информация за съня като цяло, но и план за действие – стъпка по стъпка кое, кога и как да промените, изградите или въведете, за да може бебето ви да има сладки сънища, да е спокойно и щастливо, за да може да расте и да се развива по най-добрия начин. Книгата освен, че ще ви покаже колко важен е сънят за вашето мъниче, ще ви насочи към практически действия, които да приложите веднага и да се радвате на резултата още след първата седмица.
