Меню

Изберете възраст

Хранене и здраве

Кърмене

Кърмене с плоски зърна

Кърмене с плоски зърна

По време на бременността, под действието на хормоните гърдите ни се променят, за да може да се подготвят за изхранването на бъдещото бебе или бебета. Добре е сами да обръщаме внимание на тези неща, тъй като за съжаление по време на женската консултация рядко може да стане въпрос за това, а колкото повече предварителната информация имаме, толкова по-малка е вероятността да имаме трудности или по-лесно бихме могли да се справим с тях. Обичайно гърдите стават чувствителни, още в самото начало и това е един от ранните признаци за бременност. С развитието на плода те увеличават обема си, кръвоносните съдове стават големи и ясно видими под кожата, ареолите стават също по-големи и по-тъмни, зърната може да изпъкнат, ако преди това не са били изпъкнали или при стимулация сами да изпъкват. Понякога обаче това не се случва. Зърната на някои жени остават вътре в ареолата доста дълго време или са дори вдлъбнати. Това не е дефект, а анатомична особеност.
Важно е да се отбележи, че т.нар. предварителна подготовка на зърната с цел загрубяване(търкането има с хавлиена кърпа и подобни) е отдавна отречена и дори може да е вредна за бременността. Преди време също се препоръчваше една техника на внимателно издърпване още по време на бременността, но и това се оказа неефективно.

Практики в Болниците – приятел на бебето

Какво представлява статутът "Болница – приятел на бебето" и има ли той почва у нас?

В първия час след раждането – здравей бебе!

В първия час след раждането – здравей бебе!

Какво да очакваме от себе си и бебето си и какво може да ни помогне.

Кърмене на недоносено бебе - началото

Кърмене на недоносено бебе - началото

След всяко раждане емоциите може да са много силни и различни. След неочаквано преждевременно раждане, освен силните чувства, може да има и голяма доза объркване и незнание какво следва от тук нататък – какво става с бебето, какво става с вас….?!

Омега-3 мастни киселини през бременността и кърменето – таблица

Омега-3 мастни киселини през бременността и кърменето – таблица

Таблица за ролята на Омега-3 мастните киселини, признаците на недостиг, естествените източници и допълнителния прием (схема), рибата и живака, както и за критичните моменти през бременността, когато недостигът им може да окаже трайно въздействие.

Акушерките – ключ към решаване на кризисни ситуации при кърмене

Акушерките – ключ към решаване на кризисни ситуации при кърмене

"Липсата на първи контакт е едно от нещата, които пречат на успешното кърмене. Дори жената да има желание да кърми, това е реална пречка пред започването на кърменето.", споделят създателките на първия кабинет за акушерски грижи в България.

Фактори за успеха на кърменето

Фактори за успеха на кърменето

От какво зависи изборът на една жена да кърми или да не кърми детето си? Ключов фактор за успеха на кърменето е увереността на майката. Но в обществото ни има още много фактори, които могат да спънат тази увереност. ...

Какво може да ви убеди да кърмите

Какво може да ви убеди да кърмите

Кърменето е най-естественият начин за хранене на бебето. Вашата кърма е предназначена специално за вашето бебе. Кърмата осигурява всичко необходимо за правилен растеж и развитие, предпазва от различни заболявания, действа успокояващо на майката и на цялото семейство...

Закърмване на новороденото

Закърмване на новороденото

В началото стомахчето на бебето може да поеме едва около 10-15 мл. на кърмене, а нуждата от силна „храна” е голяма. Затова кърменето започва с коластра. Започнете да кърмите в първите 1-2 часа след раждането. В първите дни честото кърмене на поискване (8-12 пъти на денонощие) дава възможност бебето да поеме достатъчно коластра, а гърдите да получат силен стимул за синтез на кърма.

“Златни” правила за успешно кърмене

“Златни” правила за успешно кърмене

Препоръки на СЗО и УНИЦЕФ

Искате да получавате възрастов бюлетин?

Искате да получавате възрастов бюлетин?

Създайте профил с възрастта на вашето дете. Това е първата стъпка, за да получавате текстовете, които подготвяме за вас, точно когато са ви нужни.  

Създаване на профил

Харесай ни във Facebook