Колко вода трябва да пие детето на ден – таблица според възрастта
Официални препоръки на EFSA за прием на вода при бебета и деца
Препоръчителни количества мляко и млечни продукти при деца от 0 до 1 г
Колко мляко и млечни продукти да предлагаме на бебетата до 1 г - вижте най-новите препоръки.
Колко вода е нужно да приемат децата чрез храната и напитките? С какво да утоляват жаждата? Да се предлага ли на бебетата вода и кога? Каква вода да предлагаме на децата си и за какво трябва да внимаваме? Колко вода се съдържа в някои основни храни? Отговори на тези въпроси, както и съвети, свързани с приема на течности при кърмачета и деца можете да прочетете тук...
Защо млякото е важно за децата? Какво мляко да пият? Кърмене и прясно мляко. Кога да предложим краве мляко? Пълномаслено или обезмаслено? Препоръчителни количества. Има ли в млякото достатъчно желязо и витамин Д? Алергии и непоносимост към лактозата. Защо млякото може да доведе до анемия и потискане на апетита.
