Цитат от книгата "Здраве от природата за най-малките"

Целта на този въпросник е да ви помогне да прецените дали нарушеният баланс на кръвната захар оказва влияние върху здравословното състояние на детето ви. Оценете отговора си на всеки въпрос според указанията и след това съберете точките.

1. Забелязвате ли енергичността на детето ви да се променя в различните части на деня?

Не – 0 точки

От време на време или с леки прояви – 2 точки

Често или с тежки прояви – 4 точки

2. Струва ли ви се, че след като хапне нещо, енергичността на детето се повишава?

Не – 0 точки

От време на време – 2 точки

Често – 4 точки

3. Често ли се случва детето ви да се чувства уморено или неспособно да се концентрира в късния следобед?

Не – 0 точки

От време на време или с леки прояви – 2 точки

Често или с тежки прояви – 4 точки

4. Забелязвате ли по това време повишена раздразнителност у детето ви и потребност да хапне нещо?

Не – 0 точки

От време на време или с леки прояви – 2 точки

Често или с тежки прояви – 4 точки

5. Буди ли се детето ви през нощта, понякога тревожно или изнервено?

Не – 0 точки

От време на време или с леки прояви – 3 точки

Често или с тежки прояви – 5 точки

6. Склонно ли е детето ви към промени в настроението и/или раздразнителност, особено ако пропусне някое хранене?

Не – 0 точки

От време на време или с леки прояви – 2 точки

Често или с тежки прояви – 4 точки

7. Случва ли се детето ви да изпитва силен апетит за сладки или нишестени храни?

Не – 0 точки

От време на време или с леки прояви – 3 точки

Често или с тежки прояви – 5 точки

8. Има ли в семейството ви случаи на диабет тип 2?

Не – 0 точки

Да – 4 точки

Резултати:

0–7: Малко вероятно е детето ви да страда от нарушен баланс на кръвната захар.

8–16: Възможно е детето ви да страда от нарушен баланс и мерките за стабилизиране на кръвната му захар навярно ще подобрят състоянието му.

17 и повече: Детето ви вероятно страда от нарушен баланс на кръвната захар и горещо препоръчваме да бъдат взети мерки за стабилизирането й.