Повече информация за излагането на слънце и витамин D 

На бебетата до 1 г се дава витамин Д. В кои случаи можем да намалим приема? 

Ако детето се излага продължително време на слънце, може да се намали приема на витамин D. Решението обаче се взима за всеки конкретен случай от педиатъра: ако бебето има голяма фонтанела, добре е да продължим предлагането на 2 капки дневно. Ако фонтанелата е затворена, може и да спрем даването в периода на по-интензивно излагане на слънце. Майките не трябва сами да спират даването на витамин D. Решението трябва да се съобрази и с храненето: ако детето не приема месо и жълтък, ако е на кърма, то не приема витамин D чрез храната и затова приемът на 2 капки трябва да продължи. Ако е захранено – може да се намали дозата. Ако е на мляко за кърмачета и фонтанелата е неголяма, може да се спре по препоръка на педиатъра.

Има ли опасност от предозиране на витамин Д?

Много трудно се получава предозиране с витамин D. Дневната максимална доза е 8 капки, а за да стане предозиране в истинския смисъл трябва 1 месец да се дават по 8 капки на ден и тогава можем да говорим за предозиране. За 25 години практика нямам такъв случай. Според преценката на педиатъра, по-дребните и ненаддаващи деца по-дълго приемат витамин D, по-едрите, добре хранещи се, по-рано спират приема.