Етикети

Как помага, от кога да започнем и кои са най-важните упражнения за всеки триместър?

Проверете дали попадате в група с рискови фактори за бременността.

Председателят на Алианса на българските акушерки (АБА) Павлинка Герина, даде интервю специално за Дневникът на мама и татко, по случай новото 14-о издание на широкоутвърдения Форум бременност и детско здраве. Тя ще се включи във втори панел с полезна информация на тема „Познавам ли те, бебе мое?“. Форумът ще се проведе на 10 юни от 10 часа в Интер Експо Център, зала „Витоша“.

Качеството но храната, която приемате по време на бременността оказва огромно влияние върху правилното развитието на бебето. Ето защо е важно да знаете как да си осигурите най-важните хранителни вещества за вас и вашето неродено дете. Не забравяйте, че витамините и минералите са изключително важни за правилното функциониране на човешкия организъм. Доброто им познаване и изграждането на правилен хранителен режим ще ви гарантира безпроблемна бременност и здраво бебе.

Знаете ли, че едва пет процента от жените раждат точно на датата на термина си? Обикновено от наблюдаващият бременността гинеколог се очаква да установи възможно най-точно термина, така че всички необходими изследвания да се извършат в срок. Точната дата на термина е изключително важна, защото с нейна помощ по-лесно се проследява дали бебето се развива в норма.

Готови ли сте да поглезите „дивата” в себе си с един СПА ден само за вас? Запознайте с основните СПА правила за двама.

Дете или домашен любимец? Преди всичко това е абсолютно неправилна постановка на въпроса. Той трябва да бъде поставен другояче – как да направим безопасно съжителството на бременната жена с него. Затова сега ще поговорим за това как да подготвим домашния любимец за появата на новия член на семейството.

Няколко съвета, които ще ви помогнат да се чувствате добре и в бременното си тяло..

Какво знаем за стволовите клетки и какви са предимствата и недостатъците от тяхното изолиране от пъпна връв?

Ако планирате или очаквате бебе, е важно да взимате добавки, за да си набавите нужната доза фолати. Защо това е необходимо и каква добавка да изберете?

Нуждите от B9 през бременността нарастват най-много от всички витамини и храната често не може да ги задоволи. Затова се препоръчва прием на таблетки фолиева киселина.

Послание: Следете дали наддавате нормално на тегло през бременността си. Това увеличава шансовете да родите здраво бебе и вие самата да сте здрава.

Хемороидите могат да създадат проблеми по всяко време – най-често – около средата на втория и през третия триместър на бременността. Как да ги разпознаете и как да се справите с неприятния проблем...

Стомашните неразположения са често срещан пробен в хода на бременността. Използването на безвредните, но ефикасни хомеопатични медикаменти, може значително да облекчи оплакванията на бременната жена.

Защо и дали да носим по-голямото си дете по-време на бременност? 

Откъс от книгата на д-р Силвана Монтанаро „Да разбираме децата. Значението на първите три години от живота.”