Мъфини с тиква и банан за бебета и деца
за деца над 6 месеца
Начало на захранването: готови ли сте?
Кога да започнем и защо да не отлагаме захранването? Пюре, намачкано или с пръсти? Да даваме ли вода?
Фрешове и плодови сокове за бебето: защо не се препоръчват през първата година
В тази статия ще прочетете защо предлагането на плодови сокове може да има неблагоприятно въздействие за здравето на бебето.
Захранване на бебето: Защо не бива да отлагате за след 6 месечна възраст
Вижте защо след 6-тия месец майчината кърма и млякото за кърмачета не могат да задоволят нуждите на детето от хранителни вещества.
Рецепти и съвети за приготвяне и предлагане на първите храни
Как да приготвите и захраните със зеленчуково-, месно-зеленчуково-, плодово пюре, яйце, каша, хляб и хлебни изделия. Как да захраните детето с преиготвените храни.
От шише с биберон към чаша - влияние върху оралното здраве
Защо е важно бебетата да пият от чаша след първия си рожден ден и коя е идеалната чаша?
Хранителната алергия представлява повишена чувствителност на организма към определени хранителни вещества. Добре е при захранването на алергичните деца да се подхожда индивидуално, да се води хранителен дневник, по-рисковите храни да се въвеждат по-късно.
Захранване: кои храни да отложим?
Няколко научни изследвания през последните години доведоха до промяна на списъка със забранени храни в първите месеци след захранването.
Развитие и грижи за бебето по месеци
Следете месец по месец важните моменти, свързани с развитието, храненето, здравето и възпитанието.
Какво количество храна е нужно на детето и какво означава енергийна плътност
През първата година детето има нужда от 3-4 пъти повече енергия от възрастните, защото расте много интензивно. През първите 6 месеца, то я получава от кърмата, ако е изключително кърмено. Ако получава преходно мляко, ако е недоносено и др., нуждата от допълнителна енергия настъпва преди навършване на 6 месеца. Следва захранване. Първоначално се предлагат по-меки и кашести храни. Препоръчва се за постигане на кашава консистенция, те да се разреждат вместо с вода, с кърма или преходно мляко.
Захранване на недоносеното - кога да започнем
Кога е най-подходящият момент за захранване на бебетата продължава да е доста оспорвана тема както сред медицинските специалисти, така и сред майките. Въпросът е още по-сложен, когато бебето е родено по-рано от термина. Трябва ли да изчакам детето да стане на 6 месеца коригирана възраст? Кой е подходящият момент и как да се ориентирам?
Захранване на детето със семена и ядки
Защо ядки и семена могат да се дават още преди навършването на 1 годинка? Под каква форма и трябва ли да се изкисват? Прочетете.
Защо дъвченето е важно: как се усвоява храната
Видът, мирисът на храната, както и дъвченето, помагат на мозъка да подаде точните сигнали и да настрои храносмилателната система в режим на „готовност”. Благодарение на дъвченето, смилането на храната започва още в устата. Затова, например, при плодовете и зеленчуците, е по-полезно да бъдат предлагани цели. Как се усвоява храната - прочетете.
Фрешове – ползи, недостатъци, рецепти
Защо фрешовете не са по-добри от целите плодове и зеленчуци, кога наистина са ни нужни и как да ги приготвяме. Няколко примерни рецепти и повече за усвояване на желязото от зеленчуците чрез приема на плодове. Прочетете.
Как да насърчим правилната връзка с храната
Казвали ли сте някога на детето си: „Престани да се тъпчеш с тези боклуци!” Тревожат ли ви навиците му на хранене? Притеснявате ли се за качеството на храната, която му купувате? Ако отговорът ви на който и да било от тези въпроси е „Да”, ще ви бъде полезно и интересно да прочетете как да изградите у детето си вкус и навици за здравословно хранене.
Глутен наричат протеините в пшеница, ръж, ечемик, лимец, спелта, овес. Алерген ли е глутенът и кога и как да захраним бебето с глутен? Прочетете в статията.
